你家宝宝是口呼吸吗？

口呼吸真的会让人变丑吗？

本期网友提问

此次我们邀请到湖北省妇幼保健院

耳鼻喉科主任、主任医师 段传新

口腔科主任、主任医师 杨湘晖

为大家专业解答

如果长期用嘴呼吸，可能会导致面部发育不正常，比如嘴唇合不拢、上牙突出、下巴后缩等，这些都会影响孩子的外貌。而且，用嘴呼吸还可能影响孩子的睡眠质量，导致慢性缺氧，进而影响孩子的生长发育和智力。

镜子测试法：在孩子熟睡时，将镜子放在鼻子和嘴巴之间，如果口腔侧镜面起雾，则可能是口呼吸。纸巾测试法：将纸巾条放在孩子嘴巴前，如果纸条被吹动，也可能是口呼吸。捏嘴测试法：轻轻捏住孩子的嘴唇，持续几分钟，如果孩子出现不适反应，如皱眉或翻身，可能是口呼吸。观察法：观察孩子自然的呼吸方式，如果口腔呼出的气多于鼻腔，可能是口呼吸。

家长应留意孩子的呼吸方式

及时判断和纠正口呼吸

以避免对孩子的健康和外貌造成长期影响

如果孩子已经有口呼吸的症状

还喜欢趴着睡和打呼噜

建议尽快就医

以便得到适当的诊断和治疗