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1、主料 绿菜花 200克 辅料 油 适量 盐 适量 葱 适量 姜 适量 胡萝卜 适量 步骤 1新鲜的绿菜花一只洗净 2切成小朵 3用开水焯下 4热锅入油,爆香葱姜 5倒入焯了水的绿菜花翻炒,洒入一些胡萝卜 6加入酱...